Как бросить курить


Вы ищете эффективный способ, как бросить курить раз и навсегда? Тогда эта статья для Вас! Не будем разбираться с тем, почему люди начинают курить, причин множество – что бы выглядеть «круче», или, что бы расслабиться, за компанию, или просто по глупости. Не столь важно, почему вы стали курильщиком, гораздо важнее, что вы ищите способ как отказаться от курения!

Исходя из того, что Вы ищите в интернете метод как эффективно можно бросить курить, то вероятнее всего традиционный способ «силы воли» не принес результата. Это значит, что Вам нужна помощь, нужен реальный и при этом простой способ бросить курить сигареты.

Важно запомнить:

  • Не ищите «быстрый способ бросить курить»! Можно ли сразу, резко отказаться от курения? Можно, но если Вы уже несколько раз пробовали и не добились результата, значит это не Ваш метод! Не ищите волшебной палочки, которая поможет отказаться от вредной привычки «прямо сейчас», в течение часа, за 1-3 дня, или даже неделю – это не реально! За сколько нужно бросать курить? Однозначного ответа не даст никто, главное – все должно быть постепенно!
  • Нельзя заставить человека бросить курить. Практически невозможно убедить курильщика отказаться от вредной привычки, нужна мотивация. Вы можете сколько угодно переживать за своего мужа, девушку, или ребенка, но без ответной реакции все усилия будут напрасны.
  • Бросать курить вредно… Глупости! Многие курильщики опасаются негативных последствий отказа от курения, частенько приходится читать следующие жалобы: увеличился вес, кружится и болит голова, повышается артериальное давление, беспокоят легкие – тяжело дышать, появляется кашель с мокротой, болит сердце… Всё так! Но это изменения, которые происходят на первых этапах и связанны они с тем, что организм восстанавливается после длительной интоксикации. Поверьте, минусов нет, есть только плюсы!

Где взять рецепт, который позволит легко, безболезненно, но при этом весьма эффективно бросить курить? Нет, для этого не нужно ходить к врачу, принимать дорогостоящие препараты, жевательные резинки, пластыри, или народные средства. Отказаться от курения можно самостоятельно, причем в домашних условиях, ведь именно для этого и были придуманы электронные сигареты.

Электронная сигарета.

Как бросить курить с электронной сигаретойЧто такое электронная сигарета? Это новейшая разработка ученых, которая помогает бросить курить парням и девушкам, мужчинам и женщинам, и даже подросткам!

Электронная сигарета по праву считается самым лучшим и самым простым способом, который помогает отказаться от традиционного курения! Почему? Судите сами:

Электронные сигареты – это сигареты помогающие бросить курить! Они бывают как никотиновые, так и безникотиновые, но главное их достоинство не в этом! Восполняя потребность организма в никотине, они еще решают и самую главную задачу – помогают справиться с психологической зависимостью, когда так хочется сделать затяжку, подробнее можно узнать в статье устройство электронной сигареты.

Как бросить курить с электронной сигаретой.

Если Вы последуете нашим советам, то легко сможете отказаться от курения, но для этого надо пройти 4 этапа:

  • 1-3 недели – Вы курите электронную сигарету с высоким содержанием никотина;
  • 4-6 недели – Вы переходите на среднее содержание никотина;
  • 7-8 недели – Вы снижаете уровень никотина до низкого;
  • С 9 недели Вы переходите на безникотиновые картриджи.

Вот и все! Как видите, нет ничего проще, чем бросить курить с электронной сигаретой, это совсем не тяжело! Главное осознать, что это надо сделать! Не задавайтесь пустыми вопросами типа «стоит ли», «нужно ли», «а зачем», не откладывайте этот важный шаг на завтра, а лучше найдите друга, вместе с которым вы откажетесь от табака!

Купить электронные сигареты Вы можете в нашем интернет-магазине.

Также смотрите:




Интернет-магазины Нижнего Новгорода
Создание и продвижение сайта - Bakalov Igor.
Дополнительный заработок в интернете без вложений!